こんにちは！
もうすぐ5月ですね🌱
新生活の疲れや、寒暖差の大きさに体調も崩しやすい時期ですが、
みなさん、体調はいかがでしょうか？
今日は、そんな「体調や気分がすぐれないとき」に使えるフレーズをご紹介します！
「体調が悪い」
I am not feeling very good today.
今日は体調が悪いです。
I haven’t had any energy since this morning.
朝から体がだるいです。（朝からエネルギーがありません。）
I’ve been sick since yesterday.
昨日から体調が悪いです。
sick は、「病気だ」という意味の他に、「吐き気がする」「気分が悪い」( = feel sick)とか、「吐く」(= be sick) という意味もあります。
「気分が悪い」
Every time my wife drives, I get carsick.
妻が運転する車に乗っていると、いつも気分が悪くなります。
I must have had too much to drink yesterday because today I feel unwell.
昨日飲み過ぎたせいか、今日は気分が悪いです。
（昨日、飲み過ぎたのに違いありません。）
風邪や熱のために体調が悪いときだけでなく、車酔いして気分が悪いとき、不愉快なことがあって気分が悪いときなどにも使える表現です。
「～が痛い」
I have a stomach ache / headache.
胃 / 頭が痛いです。
※「stomach ache」＝腹痛、「headache」＝頭痛
I’m going to vomit.
吐きそうです。
※「vomit」＝吐く
I carried a heavy bag and now I have back pain.
重たい荷物を運んだら、腰が痛くなりました。
※「back pain」＝腰痛
My shoulders feel stiff.
肩がこりました。
※「feel stiff」＝（体の一部が）こわばっている、（肩が）こっている
そのほか関連フレーズ
I’ll take medicine with meals.
食事の時に薬を飲みます。
※「medicine」＝薬
I’m going to lie down and rest.
少し横になって休みます。
※「lie down」＝横になる、「rest」＝休む
いかがでした？
いざというときに使えるよう、ぜひ覚えてみて下さい✨
そして何より、しっかり休息と栄養をとって、今月も元気に頑張りましょう✨